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Nonostante lungo essere incolpati come uno dei principali motivi di aumento di peso. nuova ricerca sembra suggerire che guardare la TV potrebbe effettivamente aiutare con i vostri problemi di perdita di peso. Un team di scienziati hanno scoperto che guardare uno schermo tremolante bianco e nero potrebbe ridurre le vostre voglie. I volontari che hanno partecipato allo studio hanno dovuto portare in giro un dispositivo tenuto in mano che ha mostrato le immagini tremolanti. Coloro che hanno visto queste immagini hanno riferito che il loro desiderio sono stati ridotti del 23% quasi immediatamente dopo la visione. Gli psicologi della Flinders University di Adelaide, in Australia anche riferito che coloro che hanno visto le immagini come parte dello studio anche consumato il 40% di calorie in meno rispetto a quelli che non vedono le immagini. Continua a leggere → Sesso e perdita di peso Se siete alla ricerca di un nuovo modo per mettersi in forma forse la tua vita sessuale potrebbe essere la risposta? Qui ci sono alcuni motivi come il sesso può aiutare a raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso. # 1 Sesso brucerà calorie Lo sapevate che il sesso per soli 25 minuti (compresi i preliminari) potrebbe bruciare calorie come molti come si farebbe su un vogatore o cyclette per la stessa quantità di tempo? Una donna 150 £ avrebbe bruciato ben 88 calorie durante questo periodo, con un uomo £ 180 brucia 106 calorie durante i 25 minuti. # 2 Sesso frenare quelle voglie Fare sesso può aiutare a fermare la produzione di cortisolo. l'ormone responsabile di quelle voglie di cibi grassi ad alto contenuto di carboidrati. Questo non è l'unico vantaggio, come il sesso può anche mantenere la pressione sanguigna a un livello ragionevole, mentre i livelli di stress diventano troppo bassa. Continua a leggere → I tuoi geni facendo ingrassare? Si tratta di una giustificazione comune molte donne in sovrappeso fanno. Ma la nuova ricerca ha dimostrato che i geni possono realmente essere ciò che sono causando ad essere in sovrappeso. Un team di ricercatori dell'Università di Maastricht in Olanda guardò il guadagno e le perdite di un gruppo di 5.000 uomini e donne di peso nel corso di un periodo di 10 anni. Dopo che erano trascorsi i 10 anni la squadra poi analizzato i geni di quegli individui che erano obesi. I risultati hanno trovato che le donne che erano inclini ad aumento di peso possedevano una versione mutata di un gene chiamato MMP2, mentre gli uomini possedevano un gene chiamato FTO. In che modo questi geni causano aumento di peso? Sia la MMP2 e geni FTO aumentano la voglia di binge sul cibo spazzatura. Le donne che possiedono il gene MMP2 avevano una maggiore probabilità di sviluppare il tessuto adiposo e sono stati due volte e mezzo più probabilità di guadagnare più di una pietra nel peso rispetto a quelli senza il gene. Continua a leggere → Top 5 Migliori Prodotti dimagranti I suoi 2015 e le probabilità sono di aver preso la scelta di andare in palestra e rilasciare quei chili in più che ti hanno tormentato tutto il 2014. Ma a volte il successo può essere aumentata al di là di dieta ed esercizio fisico, con l'aiuto di integratori di perdita di peso. Ma prima di tutto, si deve ricordare che i supplementi di perdita di peso sono solo questo: gli integratori. Arent pillole magiche che perdono i chili. Cadere quei LBs indesiderati prenderanno equità sudore e mangiare a destra. Tuttavia, gli integratori possono dare la grinta in più per ottenere che metabolismo andando. Ma prima di decidere di implementare uno qualsiasi di questi supplementi con rating elevato nel vostro regime di allenamento e dieta, consultare il medico. Anche ricordare che i prezzi pubblicati qui sono riflettenti di quando questo articolo è stato pubblicato. 1. Garcinia Cambogia per NaturaBest Garcinia Cambogia è un albero da frutto con le popolazioni indigene in Asia, Australia, Africa tropicale e meridionale, e la Polinesia. Il suo frutto, noto come mangostani, è popolare tra molti animali. La crosta è comunque ciò che gli esseri umani assaporare. L'estratto della sua scorza contiene una sostanza chimica che è un noto soppressore. Molti supplementi di perdita di peso contengono Garcinia Cambogia come principio attivo, ma NaturaBest offre nella sua forma più pura.